رومانسي بعطر فرنسي رحيباني الماسي
عدد الرسائل : 1959 العمر : 38 الموقع : كوخ باعلى تلة بالمريخ العمل/الترفيه : قيصر لمدينة العشاق السٌّمعَة : 17 تاريخ التسجيل : 01/02/2009
| موضوع: نصائح لجعل حياتك افضل الثلاثاء يونيو 30, 2009 2:14 pm | |
| 1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقة للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميا
6- اقرأ كتباً أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعية , و أقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة التي لافائدة منها
14- انس مواقف الاحباط في ماضيك , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم أن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتســـم دائما .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة زائدة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن تعترف بالخطــأ ))
22- انس الماضي بسلبياته , حتى لا تفســــــد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخريــــن ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك حافظ عليهم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- اعمل الشي الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ولا تتجاوزها رحم الله امرئ عرف قدر نفسه ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم .. | |
|
ابن البلد رحيباني الماسي
عدد الرسائل : 1157 الموقع : OMAN السٌّمعَة : 47 تاريخ التسجيل : 03/02/2009
| موضوع: رد: نصائح لجعل حياتك افضل الثلاثاء يونيو 30, 2009 5:14 pm | |
| | |
|
عاشق الرحيبة رحيباني الماسي
عدد الرسائل : 1286 العمر : 44 الموقع : u.s.a العمل/الترفيه : مغترب السٌّمعَة : 59 تاريخ التسجيل : 21/01/2009
| موضوع: رد: نصائح لجعل حياتك افضل الثلاثاء يونيو 30, 2009 10:18 pm | |
| | |
|