الرحيبة
أهلا بك عزيزي الزائر
هذا المنتدى يتطلب تسجيل الدخول لتتمكن من المشاركة
ان كنت تملك حسابا لدينا تفضل بالدخول
أو بأمكانك الحصول على حساب جديد من خلال التسجيل في هذه الصفحة
للمزيد يرجى استخدام زر اتصل بنا
الرحيبة
أهلا بك عزيزي الزائر
هذا المنتدى يتطلب تسجيل الدخول لتتمكن من المشاركة
ان كنت تملك حسابا لدينا تفضل بالدخول
أو بأمكانك الحصول على حساب جديد من خلال التسجيل في هذه الصفحة
للمزيد يرجى استخدام زر اتصل بنا
الرحيبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تبدأ الحياة عندما تقرر ماذا تريد منها
 
البوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالرئيسية

 

 نصائح للجميع للمحافضة على الصحة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الرحيبة
رحيباني الماسي
عاشق الرحيبة


عدد الرسائل : 1286
العمر : 44
الموقع : u.s.a
العمل/الترفيه : مغترب
السٌّمعَة : 59
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

نصائح للجميع للمحافضة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للجميع للمحافضة على الصحة   نصائح للجميع للمحافضة على الصحة Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2009 3:47 am

1ـ اجب على الهاتف[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بالاذن اليسرى
2ـ لاتتناول القهوه مرتين[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]في اليوم
3ـ لاتتناول الحبوب[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]مع الماء[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]البارد
4ـ ابتعد عن الوجبات الكبيره[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بعد الساعه 5 مساء
5ـ خفف من تناول الغداء الدهني[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]لتحافظ على صحتك
6ـ تناول الكثير من الماء صباحا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]والقليل منه مساء
7ـ ابقى على مسافه من[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الهاتف اثناء الشحن
8ـ لاتستخدم سماعة الراس[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]لفترات طويله من الزمن
9ـ افضل اوقات النوم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]من الساعه 10 مساء الى الساعه 6 صباحا
10ـ لاتستلقي مباشرة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بعد تناول دواء[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ماقبل النوم
11ـ لاتستخدم الهاتف المحمول اذا ضعفت الاشاره او نقصت البطاريه لان نسبة الاشعاعات[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]تزيد 1000 مره
هذه هي النصائح [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]واتمنى الكل يستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rohaebah.syriaforums.net/profile.forum
ابن البلد
رحيباني الماسي
ابن البلد


عدد الرسائل : 1157
الموقع : OMAN
السٌّمعَة : 47
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

نصائح للجميع للمحافضة على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للجميع للمحافضة على الصحة   نصائح للجميع للمحافضة على الصحة Emptyالثلاثاء أغسطس 04, 2009 4:02 pm

مشكوررررررررررررررررررررر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للجميع للمحافضة على الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرحيبة :: نشاطات اجتماعية و انسانية :: طبيبك-
انتقل الى: